Beschrijving
Back in Control – David Hanscom
Back in Control is geschreven door neurochirurg David Hanscom, die jarenlang mensen met ernstige rug- en nekklachten behandelde. Tijdens zijn loopbaan ontdekte hij dat operaties lang niet altijd de oplossing waren voor chronische pijn en dat factoren zoals stress, emoties en overprikkeling van het zenuwstelsel een veel grotere rol konden spelen dan vaak werd gedacht.
In dit boek combineert Hanscom zijn medische ervaring met moderne inzichten over neuroplasticiteit, pijnwetenschap en stressregulatie. Hij beschrijft hoe het zenuwstelsel overgevoelig kan raken en hoe een combinatie van kennis, ontspanning, beweging en het verwerken van emoties kan bijdragen aan herstel.
Het boek bevat naast uitleg ook praktische strategieën waarmee lezers stap voor stap kunnen werken aan het verminderen van chronische pijn en het verbeteren van hun kwaliteit van leven.
Voor wie is dit boek geschikt?
- Mensen met chronische rug-, nek- of andere langdurige pijnklachten.
- Lezers die meer willen begrijpen over de invloed van stress en het zenuwstelsel op pijn.
- Mensen die op zoek zijn naar een praktische aanpak naast reguliere medische behandeling.
- Therapeuten en zorgprofessionals die zich willen verdiepen in moderne pijninzichten.
Boekgegevens
Auteur: David Hanscom, MD
Taal: Engels
Oorspronkelijke titel: Back in Control: A Surgeon’s Roadmap Out of Chronic Pain
Uitgever: Vertus Press
Categorie: Chronische pijn
Eerste uitgave: 2016
ISBN: 9780988272992
Beschikbaar in
🇬🇧 Engels ✅ (Back in Control)
🇳🇱 Nederlands ❌ (voor zover bekend geen officiële Nederlandse vertaling)
Opmerking
Dit boek is opgenomen in onze boekencatalogus als informatieve titel binnen de categorie Chronische pijn. Een persoonlijke beoordeling wordt uitsluitend geplaatst bij boeken die door ons zelf zijn gelezen.
