21 augustus 2025
Waarom pijn vaak blijft hangen (en wat je eraan kunt doen)
Veel mensen lopen rond met pijn die maar niet weg wil. Soms is er een duidelijke oorzaak, zoals een ongeluk of operatie. Maar vaak blijft de pijn bestaan, terwijl het lichaam allang genezen zou moeten zijn. Dat voelt oneerlijk en kan je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden.
In dit artikel leg ik uit waarom pijn soms blijft hangen, en hoe je zelf de eerste stappen kunt zetten richting verlichting.
Pijn is niet altijd een waarschuwing
Pijn is in de eerste plaats een signaal van je lichaam: let op, er is iets aan de hand. Dat is nuttig wanneer je een blessure hebt of je jezelf verwondt. Maar soms blijft dat alarmsignaal afgaan, ook al is er geen fysiek gevaar meer. Je zenuwstelsel is dan als het ware blijven hangen in een oude stand.
Vergelijk het met een brandalarm dat blijft loeien, ook al is het vuur allang geblust.
Emoties en herinneringen spelen mee
Wat veel mensen niet weten, is dat pijn ook door emoties en herinneringen gevoed kan worden. Je brein koppelt ervaringen aan gevoelens, en soms ook aan lichamelijke signalen. Stress, angst of verdriet kunnen pijn versterken en in stand houden. Dat gebeurt niet bewust – je kiest er niet voor – maar het is wel de reden waarom pijn vaak meer is dan “alleen maar lichamelijk”.
Hoopvol nieuws: je brein kan ook afleren
Het goede nieuws is dat je brein net zo goed kan afleren om pijn te voelen. Er bestaan technieken die je helpen om de “oude pijnsoftware” te wissen of te resetten. Denk aan eenvoudige manieren om je zenuwstelsel tot rust te brengen en je brein een nieuw signaal te laten kiezen.
Het resultaat: verlichting of zelfs het verdwijnen van pijn, zonder medicijnen of eindeloze behandelingen.
Wat kun je zelf doen?
Luister naar je lichaam, maar laat je niet volledig leiden door pijn.
Ontdek patronen: wanneer voel je de pijn sterker, en welke emoties of situaties spelen mee?
Zoek een methode die niet alleen op het lichaam, maar ook op je brein en emoties werkt.
Tot slot
Pijn die blijft hangen, hoeft niet blijvend te zijn. Je lichaam en geest hebben de mogelijkheid om nieuwe wegen te kiezen. Soms is daar alleen het juiste zetje voor nodig.
Wil je weten hoe dat werkt? Neem gerust contact met me op – samen kijken we of we jouw pijn kunnen verminderen of zelfs helemaal loslaten.
📍 Inleiding
30 juli 2025: Veel mensen lopen al jaren rond met pijn. Ze hebben van alles geprobeerd: medicijnen, fysiotherapie, operaties — soms met wat verlichting, maar zelden echt blijvend.
Als therapeut hoor ik het vaak: “Ze kunnen niets meer vinden, maar ik voel de pijn nog steeds.”
Ik werk met mensen bij wie de pijn niet alleen fysiek is, maar ook een diepere laag heeft. Emotioneel, energetisch of zelfs onbewust opgeslagen. En daar is vaak wél iets aan te doen.
🧠 De kern: pijn is niet altijd waar het lijkt te zijn
Pijn is een signaal. Het lichaam zegt: “Let op, hier gebeurt iets.” Maar soms blijft dat signaal hangen, zelfs als er geen directe schade meer is. Dat noemen we ook wel “chronische pijn” — pijn die zijn waarschuwende functie verloren heeft.
Wat veel mensen niet weten: pijn kan worden opgeslagen in het onderbewustzijn. Het lichaam herinnert zich oude gebeurtenissen, spanningen of zelfs trauma’s — en blijft reageren alsof er nog steeds gevaar is.
Bijvoorbeeld:
Een cliënt had al jaren rugpijn, zonder duidelijke medische oorzaak.
Tijdens een sessie met OldPain2Go bleek dat zijn lichaam die pijn vasthield sinds een verlies in zijn jeugd.
Door het onderbewuste te “herprogrammeren” kon zijn lichaam eindelijk die pijn loslaten.
💡 Wat kun je hieraan doen?
In mijn praktijk combineer ik technieken als:
TFT (Thought Field Therapy) – voor emotionele blokkades
OldPain2Go – om onnodige pijnsignalen in het brein te stoppen
Hypnotherapie – om ontspanning, inzicht en herstel te bevorderen
Deze methoden zijn zacht, veilig en verrassend effectief — ook voor mensen die al van alles hebben geprobeerd.
🎯 Afsluiting: heling begint met bewustwording
Als je dit leest en denkt: “Misschien is dit bij mij ook zo” — weet dan: je stelt jezelf niet aan. Je verzint het niet. En je hoeft er niet mee te blijven lopen.
Wil je ontdekken of jouw pijn nog wel zinvol is?
Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking. Soms is het eerste stapje al genoeg om ruimte te gaan voelen — in je lichaam én je leven.